Forudgående kendskab til meditation er ikke nødvendigt; blot lysten til at fordybe dig og hengive til det inderste du ved af.
Med hjertet i centrum ønsker vi at skabe et rum med mulighed for at fordybe dig i dig selv.
Retreatet henvender sig til dig, der ønsker at komme mere i kontakt med det inderste i dig selv, udvikle dig personligt, træne bevidstheden i at være i nuet og slippe vaner og mønstre.
Læs mere...
- et nyt tiltag i Skødstrup
For dig, som har levet længe med smerter, hvor livskvaliteten, aktivitetsniveauet og arbejdsevnen er dalet, og vægten måske er steget.
For dig, der er let til moderat deprimeret, og som har svært ved at komme i gang med den rette træning.
For dig, der er sygemeldt med stress og gerne vil have hjælp til at komme i gang igen.
For dig, der gerne vil være i en gruppe med ligestillede, træne på et hold og udveksle erfaringer med andre i lignende situation.
For dig, der har brug for hjælp til at ændre kost og vaner.
For dig der vil træne nærvær og væren i nuet med mindfulness og meditationstræning
Læs mere...
Har du mistet en der betyder meget for dig, og kender du til at smerten og savnet bliver ved med at fylde i dit liv? Savner du at mærke livsglæden igen? Så er dette kursus måske noget for dig.
Kursus i foråret 2012.
Læs mere...
Nyt tiltag i "8541" området. Aftener i fordybelse afholdes torsdag i ulige uger fra 19.00 – 21.15 med opstart 1. september 2011.
Hver anden torsdag er der nu mulighed for at mødes til aftener i fordybelse, hvor vi gennem stilhed, meditation, kropslige øvelser, musik og dans, vil arbejde på at skabe kontakt til den indre ro, som vi alle har inden i os.
Læs mere...
Jeg hedder Lene Jensen Visbech, er født i 1969, er uddannet ergoterapeut og Integreret dynamisk psykoterapeut. Jeg er gift med Peter og har tre børn.
Jeg har arbejdet på Hammel Neurocenter i 10 år med folk der er alvorligt syge, og hvor livet er blevet ændret fra den ene dag til den anden. Har især beskæftiget mig med pårørende og deres særlige problemstillinger ift. sorg og krise. Har mange års erfaring med samtalegrupper.
I 2005 startede jeg som selvstændig psykoterapeut hvor jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, coaching, supervision individuelt og i grupper, personaletræning, samt kurser i personlig udvikling, psykiatri , kommunikation, sorg og krise og professionelles arbejde med pårørende.
Læs mere...